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女将マニアックス

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今日のジョギング

運動
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昨日水曜日から会社は夏休み。さすがの疲労に耐えかね、昨日は爆睡、今日も昼過ぎまで自宅でゴロゴロ…。
それでも何とか走る気力が出るまでに回復できたらしく、新宿三丁目から渋谷まで、短めだけど6.6kmのジョギング。SSS(ストレッチ専門店)の予約いれておいて良かった。これなかったら今日も寝て過ごしてたかも…^^;
トレーナーから、ここ数ヶ月で一番身体の状態が良いとのコメント。「休みが足りてなかったんだよ」とのご意見。むむむ…。これからの舞台の引き受け方、真面目に考えないといけませんなぁ。
ちなみに写真は、ジョギングのスタート地点から撮影。新宿三丁目の、このへんからの走り始めでした。
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